Ešte stále ste nepoužili kokosový olej? Toto je 32 perfektných spôsobov, ako ho využiť v domácnosti, na vlasy aj telo

Lucia Mužlová Zdravie

O kokosovom oleji sa toho už popísalo veľa dobrého, no aj zlého. Stále zastávame názor, že má mnoho užitočných vlastností a v domácnosti sa zíde či už na varenie alebo na telo. Obsahuje veľa polynenasýtených mastných kyselín, ktoré náš organizmus dokáže dobre absorbovať.

Toto je 32 spôsobov, ako ho môžete využiť.

  • Zmiešajte ho s medom a naneste ako masku na vlasy. Po 40 minútach ju opláchnite a vlasy klasicky umyte šampónom. Samotný kokosový olej si do vlasov môžete naniesť aj na noc. Nezabudnite spať na uteráku, aby ste nezašpinili posteľnú bielizeň.
  • Naneste ho na pleť a hydratujte! Pokožke navyše dodá zdravý lesk. Aby ste pleť dobre prekrvili, môžete ju jemne vymasírovať.
  • Natrite ho na nechtové lôžko a kožičku okolo. Pôsobí ako hydratačný balzam a bojuje proti vysušeným rukám.
  • Naneste ho na pery a balzam môžete nechať doma.
pixabay
  • Spojte ho s cukrom a na svete máte fantastický peeling na telo aj pery. Pozor, pri peelingovaní tváre veľmi opatrne. Tento peeling je drsný.
  • Nemáte telové mlieko? Natrite sa kokosovým olejom. Krásne vonia a pokožka bude jemná ako nikdy.
  • Pridajte ho do kúpeľa namiesto olejčeka.
  • Pomocou kokosového oleja sa môžete dokonca aj odličovať. S make-upom si poradí raz dva.
  • Pôsobí proti vráskam a môžete ním nahradiť aj očný krém.
  • Ak ste sa popálili a nie je to nič vážne, natrite si postihnuté miesto kokosákom. Znížite tak podráždenie a bolesť.
pixabay
  • Ak si nohy natriete natriete kokosovým olejom, budú pôsobiť opticky krajšie. Dosiahnete prirodzený lesk a navyše, ak si natriete chodidlá, zamedzíte nepríjemnemu zápachu, pretože kokosový olej funguje aj ako antiseptikum a deodorant.
  • Natrieť ho môžete aj na mihalnice. Riasam dodá pružnosť a objem. Takúto masku aplikujte na noc.
  • Pomocou kokosového oleja odstránite zvyšky žuvačky z akéhokoľvek povrchu.
  • Oživí drevené povrchy a nábytok a zároveň funguje aj ako dezinfekcia.
  • Dokáže vyčistiť kovové predmety. Účinne odstraňuje hrdzu.
  • Vŕzgajú vám dvere? Natrite pánty kokosovým olejom. Funguje to dokonale.
  • Zasekol sa vám zips na bunde alebo taške? Vezmite si tyčinku do uší a na zaseknutú plochu naneste trošku kokosového oleja.
  • Pridajte ho do čaju alebo kávy. Slúži aj ako sladidlo.
  • Nahraďte ním masť alebo slnečnicový olej pri vyprážaní.
  • Použite ho na šaláty namiesto olivového.
  • Pridajte si lyžičku do smoothie alebo na zmrzlinu.
  • Môžete s ním aj piecť! Vymastite ním plech alebo ho použite namiesto masla do sušienok, z ktorých pripravujete korpusy na cheesecake.
  • Ak si dáte malú lyžičku každý deň, zrýchlite svoj metabolizmus.
  • Keďže má protizápalové účinky, znižuje podráždenie pokožky. Ak máte štípanec od komára, potrite ho kokosovým olejom.
  • Ak má vaše dieťa podráždenú pokožku po plienke, vyskúšajte podráždenie zmierniť kokosovým olejom.
pixabay
  • Vyčistite si zuby a zlepšite dych. Stačí, ak v ústach podržíte lyžičku oleja aspoň 10 minút. Potom ho samozrejme vypľujte.
  • Bolí vás hrdlo? Zmiešajte si kokosový olej s čajovníkovým alebo rozmarínovým a potrite si hruď. Lyžičku si môžete pridať aj do čaju alebo do slanej vody, ktorú budete kloktať.
  • Zbaví vás stresu a únavy. Premasírujte si pokožku hlavy a šije.
  • Má antivírusové vlastnosti a dokáže pomôcť aj pri herpese.
  • Dokáže pomôcť aj pri bolestiach žalúdka.
  • Pomôže vám vyčistiť uši. Naneste na tyčinku trošku kokosového oleja a vyčistite si uši.
  • Pomáha vstrebávať vápnik a horčík.

Ešte stále o kokosovom oleji pochybujete? Na čo všetko ho v domácnosti využívate vy? Dajte nám svoje tipy vedieť do komentárov.

Pozri aj: 9 príznakov, ktorými vám vaše telo dáva najavo, že má nedostatok horčíka

Lucia M.

0
Komentovať (0)