Každé ráno by ste mali začať nápojom s touto špeciálnou surovinou. Je to prírodné antibiotikum, ktoré zmierni zápal

Kristína Hagarová Zdravie

Foto: unsplash

Túto surovinu máte doma pravdepodobne aj vy, no doteraz ste nevedeli, že ju môžete použiť aj inak ako obyčajné korenie. Zázračná sila kurkumy presvedčí aj vás. 

Kurkuma je prírodný liek na mnohé choroby. Najlepší spôsob, ako z nej dostať maximum, je pridať jednu lyžicu do pohára teplej vody, vymiešať a vypiť. Ideálne ešte pred raňajkami a po dobu dvoch týždňov. Dostanete ten najlepší možný výsledok a vaše telo sa vám poďakuje. Chcete vedieť, ako vám môže kurkuma naozaj pomôcť?

Takto vám môže pomôcť

  • Kurkumín v kurkume čistí cievy a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, teda je výborný pre zdravé srdce.
  • Je tiež vhodná ako protizápalový liek, pretože je rovnako účinná.
  • Pomáha liečiť opuch aj bolesť.
  • Je výborná na trávenie a pomáha aj pri žalúdočných problémoch.
  • Pozitívne vplýva aj na pokožku, keďže zabraňuje tvorbe vrások a pleť je vďaka nej čistejšia.
Foto: unsplash
  • Znižuje krvný tlak a zlepšuje krvný obeh.
  • Je výborným pomocníkom pri chudnutí, pretože normalizuje metabolizmus.
  • Pomáha s úzkosťami, so stresom a aj s depresiou.
  • Zabraňuje poškodeniu mozgových buniek.
  • Zabraňuje poškodeniu pečene.

Zdá sa, že kurkuma je naozaj všeliek. Nie je len výborným korením do polievok a mäsa, ale dokáže vaše telo naozaj poriadne nakopnúť, aby vám bolo lepšie a aby ste sa cítili zdravšie.

Kolizhanka
1
Komentovať (0)

Dnes by ste nemali premeškať: