Len 1 hodina práce v záhrade a s vašim telom to urobí hotové zázraky! Toto je dosť dôvodov na to, aby ste začali hneď!


Moja starká vždy hovorila, že jej záhrada je jej súkromná posilňovňa. Teraz už chápem, čo tým myslela. Pripravili sme pre vás prehľadnú grafickú tabuľku činností a ich vplyvy na naše zdravie. Vedeli ste, že aj prácou na záhradke spaľujete veľké množstvo kalórií? Dokonca zlepšujete svoju kondičku, dáte oddýchnuť mysli a budete sa cítiť skvele.

axappphealthcare.co.uk

zdroj: babskeveci.sk (Lucia M.), axappphealthcare.co.uk


Komentáre

komentárov