Len máloktorá žena má po pôrode čas rozmýšľať nad tým, koľko pribrala a ako sa tehotenských kilogramov hneď zbaviť. Väčšina prirodzene schudne a kilogramy idú postupne dolu samé.
Pokiaľ ste však boli pred pôrodom aktívna, je jasné, že počas šestonedelia už premýšľate nad tým, čo by ste so svojou postavou urobili. Niektoré ženy sa nemôžu dočkať toho, kedy sa vrhnú do cvičenia. Niektoré kilogramy neriešia, ale iné sa zase cítia celkom v poriadku a nepotrebujú nič zhadzovať. Obľúbená speváčka Monika Bagárová vyzerá po pôrode naozaj fantasticky, a to napriek tomu, že priznáva, že sa ešte necíti celkom dobre.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Šesť kilogramov navyše
„Moje tělo, moje postava ještě rozhodně není ve formě na kterou jsem u sebe zvyklá a ve které se cítím dobře. Momentálně mám 6 kg nahoře.. mohlo by být i hůř v rodině to prostě máme takže jsem ráda, že je to tak jak je. Každopádně na tom chci zapracovat. Včera jsem udělala první krok k tomu, aby moje tělo začalo pomalu fungovat a dávat se dohromady návštěva fyzioterapeutky po porodu byla prvním krokem.“
Musíte sa cítiť dobre vo svojom tele
„O tom kam chodím, co pro sebe přesně dělám vám dám vědět časem, až uvidím jak to vše funguje. Co vám tím chci říct je, že i přesto že máme doma naše malinký lásky a je to náročné, vyčerpávající a někdy opravdu přemýšlíte nad tím kdy jste se naposledy v klidu vykoupala a vyfoukala si vlasy bychom se o sebe měly starat a zkusit udělat maximum pro to, abychom se ve svém těle cítily spokojeně a měly trochu času i pro sebe.“
„Ano, ano vím, že někdo nemá žádnou pomoc rodiny nebo přátel a za to klobouk dolů, že se staráte celé dny úplně sami. Ale věřte, ze zacvičit si jde i doma třeba u telky. Tak mi držte palce a uvidíme jak to půjde mě 🙂 na tohle téma se zase brzy ozvu. Pusu a krásný zbytek večera vám všem.“
Napriek tomu, že Monika napísala, že sa necíti celkom dobre vo svojom tele, pravdou je, že vyzerá neuveriteľne dobre a všimli si to aj fanúšikovia.
Ozvali sa jej mnohé maminky, ktorým vraj tiež zostalo po pôrode pár kilogramov a taktiež jej píšu, že jej tie kilá navyše skutočne pristanú. Každý však musí sám vedieť, ako sa cíti a robiť maximum pre to, aby sa cítil dobre.
Nahlásiť chybu v článku