Ortopédi varujú: Bolesť chrbta vám môže spôsobovať aj zlá obuv! Ak máte doma tieto topánky, okamžite by ste ich mali vyhodiť


Poznáte tú situáciu? Prídete do obchodu, a ak zbadáte krásne topánky vo vašej veľkosti, a ešte k tomu pohodlné, jednoducho ich musíte mať! Otázka pohodlnosti ale nie vždy znamená aj zdravie pre vaše chodidlo. Módny trend neznamená aj zdravý trend. A tak je tomu aj s topánkami nazývané ugg.

The @ugg Classic boots make great Christmas gifts for everyone. Now also on SALE for a limited time only

A post shared by UGG House (@ugghouse.aus) on

Ugg topánky sú v predajniach už dlhší čas, ale stále sa tešia veľkej popularite. Ide o teplé pohodlné unisex topánky, ktoré k nám prišli z Austrálie, sú zvyčajne vyrobené z ovčej vlny so syntetickou podrážkou, a preto sú v takej obľube. Odborníci však varujú! Tieto topánky nám môžu spôsobiť bolesť v kolenách, a tým pádom to môže viesť k ortopedickým ťažkostiam.

Daň za pohodlnosť

V týchto mäkkých topánkach sa nohy cítia ako v bavlnke, ale nie sú stabilné. Pri chôdzi neposkytujú podporu pre klenbu chodidla, čo má za následok, že zle našľapujete. Noha nie je stabilizovaná, mení pozíciu a tým pádom mení pozíciu aj celé telo. Toto vedie k  zaťaženiu kolien a kĺbov, až k zlému držaniu tela alebo dokonca do poškodenia chrupavky.

Ako si správne vybrať

Ak napriek všetkým odporúčaniam i tak zvolíte tento typ topánok pre mäkkosť, odporúčame vám nenosiť ich dlho na nohe, prípadne len ako domácu obuv. V dnešnej dobe už môžete nájsť na trhu viac modelov, a teda aj stabilnejšie kúsky. Pri výbere dbajte na to, aby vám presne sedeli na nohe a pri chôdzi ste necítili, že vám noha lieta. Pokiaľ ale už máte nejaké zdravotné problémy, odborníci túto obuv neodporúčajú vôbec nosiť.

Počúvajme svoje telo a zvolme radšej topánky, ktoré sú odporúčané aj ortopédmi, veď zdravie máme len jedno. A napokon pohodlné a mäkké topánky nájdeme aj v iných modeloch, ktoré sú taktiež štýlové. Čo poviete?

Pozri aj: Konečne som sa zbavila akné na brade, čiernych bodiek na nose a zapálených uhrov! Pomohla mi až táto jedna surovina, ktorá si poradí naozaj so všetkým!

zdroj: babskeveci.sk (Zuzu)

Viac článkov o zdraví nájdete TU.


Komentáre

komentárov

'); // za telo článku vlož sitelement zónu //content_block.insertAdjacentHTML('afterend',''); // zavolaj sitelement async script //(function(d, t) { var g = d.createElement(t), s = d.getElementsByTagName(t)[0]; g.src = 'https://ad.sitelement.sk/www/delivery/asyncjs.php'; s.parentNode.insertBefore(g, s);}(document, 'script')); }]); _adform.push([vastOrPmpId+'.pmp.success', function() { // použi na testovanie //console.log('great success!'); }]); _adform.push([vastOrPmpId+ '.ad.ready', function() { // použi na testovanie //console.log('ad is ready'); }]); })(window, document, (Adform = window.Adform || {}));