Počas užívania antikoncepcie vám tehotenstvo nehrozí a tampón môžete používať aj v noci. Toto je 10 mylných predstáv o ženskom zdraví, ktoré môžu viesť ku katastrofe! 22. marca 2018
Jeden z najužitočnejších druhov zeleniny na svete. Toto je dôvod, prečo by ste jej mali každý deň zjesť aspoň 100 gramov 22. marca 2018
Mužský mozog je väčší, no nemá vplyv na inteligenciu. 7 vedecky dokázaných faktov o ženskom a mužskom svete, na ktoré musíte raz a navždy zabudnúť! 20. marca 2018
Tento jedálniček sa ani nedá nazvať diétou! Dodržiavajte ho 3 dni a schudnite. Dodržiavajte ho 30 dní a uvidíte zázraky! 19. marca 2018
Ak si v supermarkete kupujete balenú vodu, zbystrite pozornosť! Neuveríte, čo obsahuje a čo do tela prijímate jej pitím 19. marca 2018
Mlieko je dobré na kosti a veľa kávy škodí. 9 mýtov o stravovaní, ktorým ľudia ešte stále veria, no nie sú vôbec pravdivé 17. marca 2018
Začnite ráno orgazmom, ktorý znižuje stres a zlepšuje imunitu. 22 tipov, ktoré by ste mali okamžite praktizovať, ak vám to v posteli neklape 15. marca 2018
Nič nespáli tuk lepšie a účinnejšie! Toto je 9 najlepších cvikov pre ženy po 40, ktoré odporúčajú všetci fitness tréneri 13. marca 2018
Pijete prevažne čistú vodu, pretože je to zdravé? Toto je 9 situácií, ktoré vás vyvedú z omylu, ktorému roky veríte 12. marca 2018
11 prekvapivo príjemných spôsobov, ktoré vaše telo zbavia toxínov a zaistia vám pevné zdravie! 10. marca 2018
Ako vyčistiť črevá za 1 týždeň: Toto vám zásadne uľahčí život! Večer som si dala lyžičku a do rána boli problémy s trávením fuč 9. marca 2018
Zabudnite na klasický špenát ako zo školskej jedálne. Toto je dôvod, prečo by ste mali prestať variť alebo pariť čerstvý špenát 9. marca 2018
Lekári varujú! Toto nikdy nerobte po jedle. 10 (zlo)zvykov, ktoré nás ničia zvnútra, no robíme ich neustále 7. marca 2018
Jedzte denne 6 plátkov pečeného cesnaku a uvidíte, čo sa stane s vaším telom už do 24 hodín 1. marca 2018
Na 100% fungujúca vegetariánska diéta: Zúžte 7 týždňové chudnutie na 1 a zbavte sa prebytočného tuku z oblasti bruška (+jedálniček) 28. februára 2018
Krájate mäso a zeleninu na jednej doske a nosíte svoj telefón v kabelke? Toto je 10 naoko neškodných návykov, ktoré negatívne ovplyvňujú naše zdravie 27. februára 2018
Ak budete robiť tento cvik len 6 minút denne, stanete sa majiteľkou sexy zadočka, ktorý vám budú závidieť všetky ženy, a z ktorého muži nebudú môcť spustiť zrak! 27. februára 2018
93% žien o tomto ani len netuší! Problémy však doženú každú jednu a potom už na prebytočných kilogramoch nebude záležať 26. februára 2018
Lekári dávajú za túto diétu ruku do ohňa: Už za 14 dní sa budete cítiť ako vymenení a pritom nemusíte hladovať, a ani toho veľa zmeniť 26. februára 2018
Nedarí sa vám dlhodobo schudnúť a vždy nastane jojo efekt? Toto je 5 neviditeľných dôvodov, prečo to tak je 25. februára 2018
Často som sa cítila unavená, trpela som migrénou a mala problémy s trávením. Odkedy som nasadila jednodňovú diétu, cítim sa ako vymenená! 25. februára 2018
Tri TOP nápoje, ktoré urýchľujú metabolizmus. Už za 5 dní som schudla 2 kilogramy a nevrátili sa naspäť ani keď som kútu ukončila 23. februára 2018
Pijete vodu s citrónom na prázdny žalúdok? Mnoho ľudí robí pri tomto zvyku jednu zásadnú chybu 20. februára 2018