Sedíte v práci viac ako 8 hodín denne? Tieto cviky vám nezaberú viac ako 10 minút, no okamžite uľavia od bo... Zdravie 5. marca 2019
Myslíte si, že raňajkujete zdravo? Toto je alarmujúci dôvod, prečo by ste strave mali venovať viac pozornos... Zdravie 1. marca 2019
Pomáha pri chudnutí aj vysokom cholesterole. Toto je 10 dôvodov, prečo by ste tento zázrak mali okamžite za... Zdravie 26. februára 2019
Aj vy si pravdepodobne čistíte zuby nesprávne, hovoria odborníci. Toto sú 4 jednoduché tipy ako predísť zub... Zdravie 18. februára 2019
Chcete do leta schudnúť aspoň pár kilogramov? Toto je tip priamo od odborníka na výživu, ktorý mi pomohol v... Zdravie 12. februára 2019
Týždňový jedálniček: Toto je diéta, ktorá nepomáha len pri chudnutí. Rieši aj tento závažný problém Zdravie 11. februára 2019
Stačia aj základné cviky a na výživové doplnky zabudnite. 12 vecí, ktoré vám váš fitness tréner nikdy nepovie Zdravie 5. februára 2019
Tajomstvo ich krásy odhalené! Toto je 6 základných pravidiel, ktorými sa riadia členovia kráľovskej rodiny Zdravie 5. februára 2019
Jednoduchý jedálniček a tipy na zdravé chudnutie. Nemusíte robiť takmer nič a za týždeň zhodíte až 3 kilogramy Zdravie 4. februára 2019
Toto sa stane s vašim telom, ak z jedálnička vyradíte kompletne biele pečivo, hovoria odborníci Zdravie 4. februára 2019
Stačí pár sekúnd nepozornosti a môže to skončiť katastrofou. Toto je 1 vec, na ktorú by si mali dávať pozor... Zdravie 30. januára 2019
Počas dňa môžete jesť čo chcete. Vďaka tomuto 12-dňovému stravovaniu budete každé ráno ľahší o 2 kilogramy Zdravie 24. januára 2019
Chcete do leta schudnúť aspoň 10 kilogramov? Toto je zaručený tip priamo od výživovej poradkyne Zdravie 23. januára 2019
Pomáha pri chudnutí aj nespavosti. Toto je dôvod, prečo by ste si pred spaním mali dať lyžičku medu Zdravie 22. januára 2019
5-dňová DIÉTA na zrýchlenie metabolizmu. Schudnúť môžete aj 5 kilogramov a odporúčajú ju aj známi herci Zdravie 18. januára 2019
30-dňová výzva na CHUDNUTIE: Toto je 10 cvikov, ktoré odbúrajú tuk z oblasti bruška najefektívnejšie Zdravie 18. januára 2019
3-dňový detox tela s jedálničkom: Konečne sa mi podarilo naštartovať metabolizmus a schudnúť o jednu veľkosť Zdravie 16. januára 2019
Migréna, bolestivá menštruácia aj nespavosť. S týmto všetkým vám pomôže obyčajný harmančekový čaj Zdravie 15. januára 2019
Francúzska diéta na 10 dní: Konečne som obliekla o číslo menšie nohavice a schudla 5 kilogramov za týždeň Zdravie 11. januára 2019
9 z 10 ľudí vykonáva túto činnosť pravidelne každý deň. Na naše zdravie má však toxický vplyv, tvrdia vedci Zdravie 10. januára 2019
Najlepšou diétou roku 2019 je stredomorská, hovoria odborníci. Ženy jej vďačia za krásnu postavu a ideálnu ... Zdravie 5. januára 2019
Ako schudnúť po sviatkoch? Toto je 3-dňový jedálniček, vďaka ktorému môžete zhodiť až 5 kilogramov Zdravie 4. januára 2019
Po sviatkoch chce schudnúť každá. Len jedna lyžica ráno aj večer a po týždni budete ľahšia o 2 kilogramy Zdravie 3. januára 2019
21-dňová výzva CHUDNUTIA po sviatkoch: Len 5 minút denne a zmena, ktorú si všimne každý Zdravie 1. januára 2019
