Správa, ktorá vás nemilo zaskočí. Ak pravidelne užívate probiotiká, mali by ste vedieť toto


Probiotiká sú živé kultúry, ktoré sú pre náš organizmus mimoriadne prospešné. Baktérie nachádzajúce sa v našich črevách sú dôležité z hľadiska trávenia, imunity, ale aj zrážania krvi, keďže produkujú vitamín K.

O probiotikách sa dlhodobo hovorí, že ovplyvňujú imunitný systém, prispievajú k lepšiemu tráveniu a prečisteniu organizmu. Taktiež pomáhajú bojovať proti civilizačným ochoreniam, ako je napríklad zníženie cholesterolu či prevencia proti obezite. Skupina vedcov však začala tvrdiť, že probiotiká, nazývané aj ako „dobré baktérie“, v skutočnosti nie sú až tak telu prospešné, ako sme si mysleli.

Počas dvoch štúdii sa uskutočnilo niekoľko experimentov, ktoré mali sledovať prostredie ľudského čreva. Zistilo sa, že tráviaci  trakt väčšiny ľudí zabraňuje probiotikám, aby si plnili svoju úlohu. Pokiaľ užívate naraz antibiotiká s probiotikami, takáto kombinácia by mohla údaje oddialiť návrat normálnych črevných baktérií.

Foto: pixabay.com

Vzhľadom k tomu, že probiotiká sú dlhodobo označované ako neškodné a pre všetkých prospešné, najnovšie výsledky nemajú pre ich priaznivcov dobré správy. Tie tvrdia, že sa objavili nové, nepriaznivé vedľajšie účinky spojené s užívaním antibiotík s probiotikami.

Probiotické výskumy sa obvykle vykonávajú na základe vzoriek zo stolice, no posledné štúdie sa analyzovali priamo v ľudskom čreve. Ako však vedci zdôrazňujú, probiotiká zase až také zbytočné nemusia byť. Každý človek môže na ne reagovať rôznymi spôsobmi a preto by aj liečba mala byť konkrétnejšie prispôsobená pacientovi.

V každom prípade štúdie stále prebiehajú a celý problém sa bude ešte dôkladnejšie analyzovať, čo by mohlo do problematiky vniesť viac svetla.

Pozri aj: Táto obyčajná polievka vám nahradí aj antibiotiká! To, čo som sa však dozvedela o obyčajnom vývare, ma prekvapilo! Celý čas som ho pripravovala zle

Lucy, iflscience.com

Viac článkov o zdraví nájdete TU.


Komentáre

komentárov